𝗖𝗼𝗺𝗼 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼, 𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗹 𝘆 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿.
Por eso, recomendamos:
Colocar protector solar cada 2hs.
Evitar el sol directo entre las 10 y las 16 hs. No exponer al sol a los niños menores de 1 año.
Tomar agua abundante y comer frutas. Evitar consumo de alcohol.
Reducir la actividad física en los horarios de mayor calor
Permanecer en lugares ventilados y frescos
Realizar baños con frecuencia.
Usar gorros, anteojos y ropa holgada y de color claro.
Recordar que las nubes dejan pasar el sol. La arena, el agua y la nieve reflejan los rayos y aumentan su acción.
Más info: https://web.pinamar.gob.ar/cuidadosdelsolcalor/
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